Mi sistema de trabajo
El Coaching no es algo nuevo, descubre su origen, su más puro sentido.
¿Conoces el poder de las preguntas?
Preguntas clarificadoras
El objetivo es ayudarte a expresar tus ideas de manera más clara y precisa
Preguntas analíticas
Para analizar las ideas o conceptos que transmites y descomponerlos en partes más pequeñas.
Preguntas de síntesis
Sirven para conceptuar las ideas y conceptos que hablamos, en una visión más amplia y general
Mi trabajo se basa en la mayéutica
"Habla, para que yo pueda conocerte" (Sócrates)
La mayéutica es un método que se usa para ayudar a las personas a encontrar sus propias respuestas y conocimientos. Es el mismo efecto que se consigue cuando alguien te hace preguntas para que tú mismo pienses y descubras la respuesta.
Llega un momento en el que el bloqueo está asegurado, ahí es donde comenzamos a trabajar.
La mayéutica también significa que no hay una sola persona que tenga todas las respuestas. Todos podemos aprender de los demás y de nuestras propias experiencias.
" EL PODER DE LA COMUNICACIÓN "
un ejemplo:
Imagina que te preguntan "¿Qué es el amor?" y tú respondes "Es cuando alguien te quiere mucho y tú también lo quieres". Después, te hacen otra pregunta: "¿Pero qué significa querer mucho a alguien?"...
Y tú te das cuenta de que no lo sabes con seguridad. De esa forma, comienzas a pensar más profundamente en lo que significa amar a alguien.
Y así pregunta tras pregunta, diseñadas para tu caso, hasta que lleguemos al principio de tu interior.
pero no es fácil...
El objetivo de la mayéutica es ayudar a las personas a encontrar tu verdad a través de preguntas cuidadosamente diseñadas.
Es decir, llegar a tu verdad a través del diálogo. Al hacer preguntas, se pueden descubrir contradicciones o limitaciones en la forma de pensar, lo que lleva a una comprensión más profunda y auténtica de la verdad.
hay que enfrentarse a tu realidad escondida
Tú, como persona, tienes el conocimiento y las respuestas en tu interior, pero que este conocimiento está oculto y debe ser sacado a la luz.
La actitud que necesito para trabajar contigo es de apertura y ganas de cambiar aprendiendo, para poder generar un sistema de aprendizaje personalizado y, de esa forma, encontrar tu verdad juntos.
soy un estudioso del SER
Mi labor es indagar y reflexionar sobre la naturaleza del ser humano y su existencia, con el fin de comprender su esencia y potencialidades.
Es un proceso de búsqueda de tu conocimiento y de tu verdad oculta, a través del diálogo, la reflexión y el cuestionamiento constante; de esta forma tendrás posibilidad de alcanzar tu máximo potencial.
soy un estudioso de tus silencios
Seguimos aplicando la técnica socrática de preguntas y respuestas, para explorar y comprender las ideas y pensamientos que están latentes en tu mente, pero que aún no han sido expresados. Al reflexionar sobre tus silencios y hacer preguntas que te permitan explorar tu pensamiento, puedes descubrir conocimientos y comprensiones que antes no habías considerado conscientemente.
soy un estudioso de tu expresión corporal
Significa ser consciente de cómo tu cuerpo y rostro transmiten emociones y pensamientos inconscientes, y vamos a usar esta información para autoexplorarte y comunicarte de manera más efectiva. Al ser consciente de tu propia expresión corporal y microexpresiones, puedes explorar tus pensamientos y emociones más profundas a través de preguntas introspectivas y desarrollar una mayor autoconciencia.
Aplicando correctamente las técnicas de la mayéutica, conseguiremos que seas capaz de descubrir y comprender tus propias ideas y conocimientos ocultos, desarrollando así una mayor autoconciencia y capacidad para reflexionar sobre tu propia persona y sobre el mundo que le rodea. Esto puede llevar a una mejor toma de decisiones, una mayor claridad en la comunicación y una mayor capacidad para resolver problemas de manera efectiva.
¿Comprendes ahora que esto lo puedes aplicar en TODAS las facetas de tu vida?
José ignacio Méndez - Coaching con tu propia vida
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